ACTIVIDADES SENIOR 1º TRIMESTRE 2020

  • 03/12/19
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CURSO DE INTERNET.

FECHA DE COMIENZO: 13 DE ENERO DE 2020 (LUNES Y MIERCOLES)

HORARIO: 10.00 A 12.00

PLAZO DE INSCRIPCION: HASTA EL 8 DE ENERO DE 2020.

Nº DE PLAZAS: 12 

      Curso en el que se adquirirán los siguientes conocimientos:

-        Red internet (qué es, como funciona, etc.)

-        Que son los navegadores y ver los diferentes que existen.

-        Buscador Google (cómo funciona, cómo hacer búsquedas, herramientas…).

-        Correo electrónico. (Envío, recepción, reenvío, adjuntar ficheros…)

-        Seguridad en internet. (Cómo navegar de forma segura y evitar sus peligros).

-        Utilización del Google Maps.

-        Compras por internet. (Cómo comprar de forma segura).

-        Introducción a las Redes Sociales.

 

CURSO “CONECTA CON TU INTERIOR”.

FECHA DE COMIENZO: 21 DE ENERO DE 2020 (MARTES) HASTA EL 25 DE FEBRERO DE 2020 TODOS LOS MARTES.

HORARIO: 18.00 A 19.30

PLAZO DE INSCRIPCION: HASTA EL 16 DE ENERO DE 2020.

Nº DE PLAZAS: 20/25

En la actualidad estamos bombardeados de estímulos, que nos lleva a centrar nuestra atención hacia el exterior.

Este curso te brinda la oportunidad de tomar consciencia de ti misma para cuidarte, quererte y respetarte y así mantener con más facilidad estados de bienestar.

 

CURSO “EL EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN”

FECHA DE COMIENZO: 20 Y 21 DE FEBRERO

HORARIO: DE 09.30 A 13.30

PLAZO DE INSCRIPCION: HASTA EL 16 DE ENERO DE 2020.

Nº DE PLAZAS: 20/25

DOCENTE: NATALIA COSTANZO USAN

OBJETIVOS: Facilitar los conceptos básicos sobre la alimentación saludable y como llevarla a cabo en nuestro entorno social.

Integrar de manera sistemática pautas de un estilo de vida saludable que consiguen sumar años de calidad a nuestra vida.

Promover la incorporación de la alimentación saludable como herramienta para prevenir posibles enfermedades crónicas.

En el curso aprenderemos como nos afecta nuestro entorno, nuestras creencias y la publicidad a las elecciones que hacemos con respecto a lo que comemos todos los días. Además, muchas los procesos crónicos que afectan a nuestra salud con los que convivimos todos los días pueden prevenirse mediante una alimentación y un estilo de vida saludables. Merece la pena apostar por el cambio que nos lleve a sumar años de calidad a nuestra vida, siendo la alimentación uno de los pilares fundamentales para conseguirlo.